Basisregulationsgruppe

Basisgruppe – Grundlagen zur Selbstregulation - Gruppe 

Voraussetzung jeder Veränderung ist die Bereitschaft, die durch konsequente Vermeidung aversiver Zustände entstandenen Muster zu erkennen und neue Erfahrungen zuzulassen.
Durch umfassende Psychoedukation und zunächst minimale Änderungen auf körperlicher Ebene wird Entwicklung und neue Erfahrung in Selbstverantwortung geübt.

Wir bieten fortlaufend im Jahr 2025 Basisgruppen an mit folgenden Inhalten:
 

• Psychoedukation über Stressregulation und das Nervensystem
• Orientierung in Raum und Zeit als Basis von Sicherheit
• Regulationsübungen und Grenzsicherung
• Vom Anker zur Neutralität und von dort zur Ressource

Wir möchten Sie um Verbindlichkeit Ihrer Teilnahme bitten. Für das Erleben von Sicherheit und Orientierung ist auch die Kontinuität der Teilnehmer*innen notwendig.
Aus organisatorischen und abrechnungsrelevanten Gründen möchten wir Sie bitten, sich nur anzumelden, wenn Sie auch wirklich an dem Gruppenangebot teilnehmen können.
Wir bitten dafür um ihr Verständnis.

Gruppenleiterinnen:
Dipl.-Psych. G. Skoupy
Psychologische Psychotherapeutin, Kinder-u.Jugendlichentherapeutin
Supervisorin, Dozentin, Selbsterfahrungsleiterin
VT/ System.Therapie / Somatic Experiencing

Ruth Bühler-Schuchmann: Traumaberaterin, Lehrtrainerin für Biografiearbeit, systemische Supervisorin und Coachin i.A. DGSF , Dozentin für Pflegeberufe, Krankenschwester

Gruppenzeiten:

1. Gruppe: 11.06 / 18.06 / 02.07 / 16.07  jeweils von 9:00 - 10:30 Uhr
 

2. Gruppe: 03.09 / 10.09 / 17.09 / 24.09  jeweils von 9:00 - 10:30 Uhr

3. Gruppe: 03.09 / 10.09 / 17.09 / 24.09  jeweils von 11:00 - 12:30 Uhr

Kosten:
40,00 €

Voraussetzung und Anmeldung:
 Das Gruppentreffen sollte jedoch kontinuierlich wahrgenommen werden können, da alle Inhalte aufeinander aufbauen und sich ergänzen.

 
Anmeldung läuft über:
ruth.buehler-schuchmann@thzn.org