Angebote für Betroffene

 

 

Traumasensitives Yoga (TSY)

 

 

NEU

TSY - Gruppe am THZN

8 x alle zwei Wochen: mittwochs von 18:00 -18:50 Uhr


Termine: 23.10.19, 06.11.19, 20.11.19, 04.12.19, 08.01,20, 22.01.20, 05.02.20., 19.02.20  

Vorbedingung: Vorgespräch mit der Gruppenleitung

Ort: THZN e.V., Glockenhofstrasse 47,90478 Nürnberg

Kostenbeitrag:  5 € pro Abend (wenn möglich)

Leitung: Dr. Ute Weidekamm, Edith Erhard

 

Anmeldung und Information:

0151-50588283 Heidemarie Schweiger (Mo 15.00 – 18.00 Uhr),

eMail: gruppen@thzn.org

 

Gruppenangebot Traumasensitives Yoga für Betroffene in Nürnberg
THZN TSY-Gruppe 2019.pdf
PDF-Dokument [108.6 KB]

 

 

 

Was ist TSY ?

 

Videos und Begleittext in Deutsch, Arabisch, Dari, Farsi, Tigrinya, Englisch, Französisch

Traumasensitives Yoga (TSY) ist eine evidenzbasierte, körperorientierte Methode, die bei komplex traumatisierten Menschen eingesetzt werden kann. Ein Schlüsselfaktor ist die traumasensitive Art der Anleitung, die neben dem Fokus Interozeption und Selbstempfinden, den Übenden Wahlmöglichkeiten anbietet und so das Selbstwirksamkeitserleben unterstützt. Anleitung und Ausführung der Übungen unterscheiden sich von der üblichen Yogapraxis.

TSY Videos

Die TSY-Videos, die von Frau Härle, Institut für Traumatherapie Basel, auf Youtube zur Verfügung gestellt werden und, dienen Betroffenen und Unterstützenden als Ressource, um alleine oder gemeinsam üben zu können.

Das THZN e.V. und Dagmar Härle haben die TSY Videos mittlerweile in folgenden Sprachen produziert: Arabisch, Dari, Farsi, Tigrinya, Englisch, Französisch. Pashto ist in Arbeit. Die Videos stehen unter http://bit.ly/tsy-videos kostenlos zur Verfügung. Weitere Sprachen werden nach Bedarf folgen. (z.B. Somali, Kurdisch und Türkisch)

 

Begleitbroschüren in verschiedenen Sprachen

Dagmar Härle hat weiterhin ein Begleitheft für Hilfskräfte und Betroffene verfasst, das wichtige Hintergrundinformationen zur Nutzung der Videos bietet. Die Broschüren in Arabisch, Dari, Farsi, Tigrinya, Englisch, Französisch, Pashto. werden online angeboten.

Wir freuen uns über Ihren freiwilligen Beitrag, der uns weitere Synchronisationen ermöglicht, analog zu den Videos. Einen Auszug aus der deutschen Fassung finden Sie weiter unten.

 

Wir, das THZN e.V. und das Institut für Traumatherapie, Dagmar Härle, arbeiten ehrenamtlich, DolmetscherInnen, ÜbersetzerInnen sowie das Tonstudio sind uns im Preis sehr entgegengekommen, wofür wir allen Beteiligten einen herzlichen Dank aussprechen. Unser besonderer Dank gilt auch allen Sponsoren.

Wenn Sie unsere Broschüren und Videos nutzen, freuen wir uns sehr. Auch sind wir dankbar dafür, dass Sie Betroffene, KollegInnen und Institutionen auf diese Ressourcen aufmerksam machen. Alle Nutzer bitten wir um einen freiwilligen Beitrag, der es uns ermöglicht, weitere Sprachen zu realisieren. Wir freuen uns über kleine und grosse Beiträge unter dem Stichwort «TSY-Broschüre» oder «TSY-Video». Mit einem Beitrag von 10 € können 100 Wörter übersetzt werden, mit 45 € ermöglichen Sie eine halbe Minute synchronisiertes Video.

 

TraumaHilfeZentrum Nürnberg e.V.,
Deutsche Ärzte- und Apothekerbank,
IBAN DE20 3006 0601 0003 8537 05

 

Wir freuen uns über Ihre Rückmeldungen über Ihre Erfahrungen:
tsy@trauma-institu.eu oder selbsthilfebuch@gmail.com
Stichwort «TSY-Broschüre». 

 

 

 

 

 

Nachstehend finden Sie die Begleitbroschüren in den jeweiligen Sprachen:

 

Englisch
THZN_Traumasensitives_Yoga_Broschuere_En[...]
PDF-Dokument [1.4 MB]
Französisch
THZN_Traumasensitives_Yoga_Broschuere_Fa[...]
PDF-Dokument [1.5 MB]
Arabisch
THZN_Traumasensitives_Yoga_Broschuere_Ar[...]
PDF-Dokument [1.3 MB]
Tigrinya
THZN_Traumasensitives_Yoga_Broschuere_Ti[...]
PDF-Dokument [1.5 MB]

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter

0176 44752020 0176 44752020

Dienstag von 11.30 - 12.30 Uhr

Freitag von  10.30 - 12.30 Uhr

(sonst Anrufbeantworter)

oder nutzen Sie unser Kontaktformular

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Anmeldung und Anfragen zu Seminaren und Vorträgen
unter 0151 577 810 56

(nur Anrufbeantworter)

oder per eMail unter
seminar@THZN.org

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