Selbst + Stark Geleitete Selbsthilfe-/Selbststärkungsgruppe für traumatisierte Menschen

Im geschützten Rahmen geht es um
- gemeinsame Stärkung
- Erfahrungen teilen, neue Erfahrungen machen
- Austausch
- Kreativität und Körperwahrnehmung
- Übungen, die das Wohlbefinden fördern, die Selbstregulation unterstützen und 
  Mut machen

Sie sollten vorher eine Stabilisierungsgruppe besucht haben oder aus einer Therapie oder Klinik Stabilisierungsübungen kennen.

Termine 2023:

In diesem Jahr ist die Gruppe erstmal wieder an jedem 2. und 4. Donnerstag im Monat jeweils von 17 Uhr bis 18.30 Uhr

12.01. für Frauen

26.01. für alle

09.02. für Frauen

23.02. für alle

Ab März voraussichtlich nur noch einmal im Monat jeden 2. Donnerstag für alle:

09.03.

13.04.

11.05.

13.07.

10.08.

14.09.

12.10.

09.11.

14.12.

Kosten: 2 € Raumausgleich im Kiss/ kostenfrei bei Treffen im Freien  am Valznerweiher(bei passendem Wetter im Sommer)

Ort: Kiss Nürnberg, Kontakt- und Informationsstelle Selbsthilfegruppen, Am Plärrer 15, 90443 Nürnberg.

Bitte vorher anmelden!
 

Leitung:

Petra Vetter, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Biodynamische Körperpsychotherapie, ROMPC®, TRE®-Tension and Trauma Releasing Exercises

Nähere Informationen und Anmeldung bei Petra Vetter,
Telefon 0911 81 01 45 29, Handy 0177 1472075 oder
Email: selbst.stark@thzn.org