Körperregulationsgruppe 

Voraussetzung jeder Veränderung ist die Bereitschaft, die durch konsequente Vermeidung aversiver Zustände entstandenen Muster zu erkennen und neue Erfahrungen zuzulassen.
Durch umfassende Psychoedukation und zunächst minimale Änderungen auf körperlicher Ebene wird Entwicklung und neue Erfahrung in Selbstverantwortung geübt.

Wir bieten fortlaufend im Jahr 2025 Körperregulationsgruppe an mit folgenden Inhalten:

· Vertiefung und Einüben von Selbstregulation durch körperbezogene Skills
· Einordnen lernen der eigenen ANS-Muster und ihrer Veränderung
· Arbeit am Mut für Veränderung und Abbau von Selbstwahrnehmungsphobie
· Erprobung der Skills im Alltag

Wir möchten Sie um Verbindlichkeit Ihrer Teilnahme bitten. Für das Erleben von Sicherheit und Orientierung ist auch die Kontinuität der Teilnehmer*innen notwendig.
Aus organisatorischen und abrechnungsrelevanten Gründen möchten wir Sie bitten, sich nur anzumelden, wenn Sie auch wirklich an dem Gruppenangebot teilnehmen können.
Wir bitten dafür um ihr Verständnis.

Gruppenleiterinnen:
Dipl.-Psych. G. Skoupy
Psychologische Psychotherapeutin, Kinder-u.Jugendlichentherapeutin
Supervisorin, Dozentin, Selbsterfahrungsleiterin
VT/ System.Therapie / Somatic Experiencing

Ruth Bühler-Schuchmann: Traumaberaterin, Lehrtrainerin für Biografiearbeit, systemische Supervisorin und Coachin i.A. DGSF , Dozentin für Pflegeberufe, Krankenschwester 


Gruppenzeiten:
11.06 / 18.06 / 02.07 / 16.07 / 23.07 / 30.07 jeweils um 11:00 Uhr 

20.10 / 27.10 / 03.11 /24.11 / 01.12 / 08.12 jeweils um 17:00 Uhr

Kosten:
60,00 €

Voraussetzung und Anmeldung:
 Das Gruppentreffen sollte jedoch kontinuierlich wahrgenommen werden können, da alle Inhalte aufeinander aufbauen und sich ergänzen.

 
Anmeldung läuft über:
ruth.buehler-schuchmann@thzn.org